- Q1
- かんたん5問チェックでわかる！あなたの「浪費癖タイプ」は？
「浪費癖のせいで借金をしてしまった」
この言葉を検索窓に打ち込む時点で、かなり追い詰められている人が多いと思う。
精神病なのか、育ちの問題なのか、発達障害なのか。
あるいは「自分は嘘つきなのでは」「末路は破滅なのでは」と、頭の中がぐちゃぐちゃになる。
ただ、最初に一つだけはっきりさせたい。
浪費癖が原因の借金は、人格の欠陥ではない。
構造の問題であり、だからこそ現実的に抜け出す道がある。
借金に追い込まれる人が必ず通る流れ
浪費癖と借金は、突然つながるわけではない。
ほとんどの場合、こういう順番を踏んでいる。
最初は「ちょっとしたご褒美」だ。
仕事の疲れ、ストレス、孤独、不安。
それを感じた瞬間、買い物で一気に気分を上げる。
この時点ではまだ、現金や口座残高の範囲内だ。
ところが、同じことを繰り返すうちに
「今月はきついな」という状態になる。
ここで多くの人は、生活を縮めるのではなく、未来のお金を前借りする。
クレジットカード。
リボ。
消費者金融。
この瞬間から、浪費癖は「借金癖」に姿を変える。
借金する人の特徴は「感情処理がお金に直結している」
借金癖のある人には、共通する心理がある。
それは、
感情を処理する手段がお金しかない状態になっていることだ。
・イライラすると使う
・落ち込むと買う
・虚無感を感じると課金する
この状態では、家計管理のテクニックを学んでも意味がない。
なぜなら、問題は数字ではなく感情だから。
「女に多い」「男に多い」「彼氏がそうだ」
そうやって属性で分けたくなる気持ちも分かる。
でも本質はそこじゃない。
借金と「貯金できない」は同じ構造
ここで一度、視点を整理しておきたい。
借金がある人の多くは、
同時に「まったく貯金ができない」状態でもある。
これは偶然ではない。
借金と貯金できない問題は、同じ構造の裏表だからだ。
入ってきたお金が
感情処理に使われて消える。
残らない。
足りなくなる。
借りる。
先に出口側の視点を持つ
借金があると、多くの人は
「とにかく返さなきゃ」「我慢しなきゃ」と考える。
ただ、それだけだと再発する。
大切なのは、
使うしかなかったお金の流れを、使えない場所に逃がすことだ。
その一つが、長期・自動・引き出しにくい仕組みを使うこと。
たとえばNISAのような制度は、
浪費癖のある人にとって「逆方向の矯正装置」になる。
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これは投資の話というより、
浪費癖から距離を取るための環境設計だ。
借金から抜け出すための現実的ステップ
精神論ではなく、現実的にいく。
① 借金を全部、紙に書き出す
総額・金利・月返済額。
見ないことが一番の敵だ。
② 浪費の引き金を特定する
いつ、どんな感情の時に使うのか。
「疲れた夜」「比較した後」など、パターンは必ずある。
③ 意志ではなく仕組みで止める
上限設定、別口座、先取り。
自分を信用しすぎない。
この3つをやるだけで、
借金は「制御不能な怪物」から「対処可能な問題」に変わる。
借金癖が治った人の共通点
借金癖が改善した人は、
決してストイックになったわけではない。
・感情を別の方法で処理できるようになった
・数字を見る耐性がついた
・お金の流れを自動化した
つまり、
感情とお金の結びつきが弱まった。
これが本当の意味での「治った」状態だ。
彼氏・パートナーが借金癖の場合
もし相手が、
・現実を見ない
・話し合いを避ける
・行動が変わらない
この3つが揃っているなら、改善は難しい。
逆に、怖くても一緒に数字を見る人なら、可能性は残る。
判断基準は「反省」ではなく「行動」だ。
最後に
浪費癖が原因の借金は、
人生の終わりではない。
ただ、
感情の扱い方とお金の置き場を間違えていただけだ。
返すことだけに追われる人生から、
育てる側に回る選択肢もある。
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出口は、もう見えている。
あとは順番を守るだけだ。
